オリンピックも少し 📺

夕方はお決まりの雷鳴がゴロゴロと

榛名山へ登る途中にある展望台からの眺め

日中は猛暑、夕方からはどこかでゲリラ雷雨と、
目まぐるしく変わる夏の空模様ですね
休日、すこし気分転換にとエンジンをかけ、
群馬県ドライブコースのひとつ、榛名山へ
水沢うどんストリートと伊香保温泉街を抜け、
山頂にかかる雨雲をちょっぴり心配しながら、
峠道を楽しみながら気持ちよく走れました～
景色はご覧のようにスッキリしませんでしたが、
渋滞もなく、帰りは関越道も利用して帰宅
スタッフへのお土産は定番の湯の花饅頭でした

時々、オリンピック中継をチラッと見ます

陸上では、時速40㎞で走り、一歩で８ｍも跳び、
頭上50㎝を跳び越えてしまう、、驚きます
走り高跳びのバーシム選手(カタール)は、
タンベリ選手(イタリア)と金メダルを同時獲得
2人とも大きな怪我を乗り越えての偉業です
大一番を前に気持ちを集中させる姿は様々で、
彼は口元に手を当てて数秒間バーを見つめてから、
大きなストライドで助走をスタートします。
（僕には気になるポイントがありましたが）
「宙を舞う」ような背面跳びはとても美しい
最高の結果を残すことができて誇らしいでしょう。

疲れた体に冷えたビールが浸みこみます

枝豆、冷奴、、いつの頃からかゴーヤも、
夏になると味わいたい食材ですね
ゴーヤはビタミンC、葉酸、カリウムが豊富で、
夏の疲労対策にはうってつけの野菜です🥒
手早くサッと炒めればビールのお供にバッチリ
新型コロナの情勢が再び悪化していて、
陽気に「カンパーイ」とできなくて残念
飲食店は7日からは時短営業になりますし、
アルコール提供は19時までと厳しい環境です。
まずは自分のセルフケアに努めましょう

週末には大切な用事が控えているので、
今日は僕もさくらもトリミングの予定です